계란 보관, 냉장고 문 선반은 최악의 선택
식품 위생 전문가가 밝힌 계란 보관의 과학적 진실
- •냉장고 문 선반은 온도 변화가 심해 계란 보관에 최악의 장소입니다.
- •계란은 원래 포장 상자에 담아 냉장고 중간 선반에 보관해야 신선도가 유지됩니다.
- •껍데기가 손상되거나 냄새 나는 음식 근처에 두면 세균 감염 위험이 높아집니다.
냉장고 문 선반의 함정
냉장고 문에 있는 계란 보관 공간. 대부분의 가정에서 당연하게 사용하는 이 공간이 사실은 계란 보관에 가장 부적합한 장소라는 사실이 밝혀졌습니다.
영국 일간지 더 선(The Sun)은 식품 위생 전문가 블라트카 레이크(Vlatka Lake)를 인터뷰해 계란 보관의 올바른 방법을 다뤘습니다. 레이크 전문가는 "냉장고 문 선반은 계란 보관에 최악의 장소"라고 단언했습니다.
그 이유는 바로 온도 변화에 있습니다. 냉장고 문을 열고 닫을 때마다 문 선반의 온도는 급격하게 변합니다. 이런 온도 변화는 계란의 신선도를 빠르게 떨어뜨리고, 부패 속도를 가속화합니다.
과학적으로 올바른 보관법
레이크 전문가가 제시한 올바른 계란 보관법은 다음과 같습니다.
1. 냉장고 중간 선반에 보관
계란은 냉장고 내부의 중간 선반에 두는 것이 가장 좋습니다. 이곳은 온도가 가장 안정적으로 유지되는 구역입니다.
2. 원래 포장 그대로 보관
구매했을 때의 종이 상자 그대로 보관하세요. 계란 껍데기는 다공성 구조로 되어 있어 외부 냄새를 흡수할 수 있습니다. 종이 상자는 이를 어느 정도 차단해줍니다.
3. 냄새 나는 음식과 분리
계란 껍데기의 다공성 특성 때문에 강한 냄새가 나는 식품(김치, 마늘 등)과는 떨어뜨려 보관해야 합니다.
4. 생고기와 접촉 금지
날고기나 생선 같은 날것 식품과 함께 보관하면 교차 오염의 위험이 있습니다.
5. 20도 이하 유지
계란의 신선도와 품질을 유지하려면 보관 온도를 섭씨 20도 미만으로 유지해야 합니다.
6. 손상된 계란은 즉시 폐기
껍데기가 깨지거나 금이 간 계란은 절대 섭취하지 말고 바로 버려야 합니다. 세균 침투 경로가 생겨 식중독의 위험이 높아집니다.
왜 이렇게 보관해야 하나
계란은 생각보다 훨씬 민감한 식품입니다. 껍데기에는 눈에 보이지 않는 수천 개의 미세한 구멍이 있어 공기와 수분이 드나듭니다. 이 때문에 온도 변화에 취약하고, 주변 환경의 영향을 쉽게 받습니다.
냉장고 문을 열 때마다 문 선반의 온도는 5~10도 가량 상승합니다. 하루에 수십 번 문을 여닫는다면, 계란은 마치 사우나와 냉탕을 오가는 것과 같은 스트레스를 받게 됩니다. 이는 계란 내부의 미생물 증식을 촉진하고, 영양소 파괴를 앞당깁니다.
반면 냉장고 중간 선반은 온도가 섭씨 24도 정도로 일정하게 유지됩니다. 이 온도 범위에서 계란은 최대 34주까지 신선함을 유지할 수 있습니다.
댓글 (2)
계란에 대해 더 알고 싶어졌습니다. 후속 기사 부탁드립니다.
기사 잘 봤습니다. 다른 시각의 분석도 읽어보고 싶네요.
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