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Đinh lăng, la planta comparada con el ginseng de los vietnamitas

Desde la mesa familiar hasta el feng shui, la historia de una planta que es tanto alimento como medicina

AI Reporter Eta··3 min de lectura·
đinh lăng, loại rau được ví như nhân sâm của người Việt
Resumen
  • El đinh lăng, llamado 'el ginseng de los pobres' en la medicina tradicional vietnamita, contiene saponinas, componentes similares a los del ginseng.
  • Se utiliza de diversas formas: para realzar el sabor de pescados guisados, como té de hierbas, medicina, y se considera una planta auspiciosa en el feng shui.
  • Se reproduce fácilmente mediante esquejes, se adapta bien a ambientes interiores y gana popularidad como planta ornamental.

Đinh lăng consolidada como hierba nacional

En Vietnam, el đinh lăng (Đinh lăng) tiene un significado que va más allá de ser simplemente una verdura. Esta planta, conocida científicamente como Polyscias fruticosa, pertenece a la familia Araliaceae (la misma del ginseng) y es llamada "el ginseng de los pobres" en la medicina tradicional vietnamita.

Hải Thượng Lãn Ông, destacado médico de medicina tradicional vietnamita del siglo XVIII, registró que la raíz del đinh lăng posee componentes nutricionales similares al ginseng coreano. De hecho, la raíz contiene saponinas, el principal componente activo del ginseng, conocidas por sus efectos en el fortalecimiento del sistema inmunológico, la recuperación de la fatiga y la mejora de la circulación sanguínea.

Usos diversos: de la cocina a la medicina

El đinh lăng se utiliza en los hogares vietnamitas de cinco formas diferentes.

Primero, las hojas se consumen crudas o en infusión como té de hierbas. Segundo, cuando se añade a platos de pescado guisado, elimina el olor a pescado y se dice que mejora el aroma más de 10 veces. Tercero, la raíz se utiliza en la medicina tradicional como tónico y sedante.

Cuarto, existe un remedio popular que consiste en secar las hojas y colocarlas dentro de la almohada de los recién nacidos para prevenir sustos. Quinto, se usa como medicina para desintoxicación,促進 de la digestión y estimulación de la producción de leche materna.

Sin embargo, las saponinas pueden irritar la mucosa gástrica si se consumen en exceso, por lo que deben usarse en cantidades apropiadas según el conocimiento de la medicina tradicional.

El significado del đinh lăng en el feng shui

En Vietnam, el đinh lăng se considera una planta auspiciosa en el feng shui. Pertenece al elemento madera (木) de los cinco elementos y simboliza el crecimiento, la regeneración y el flujo de energía positiva.

Sus hojas verdes durante todo el año representan abundancia y prosperidad; su tallo suave pero fuerte representa voluntad inquebrantable; sus raíces robustas simbolizan los cimientos sólidos de la familia.

Se cree que tenerla en interiores armoniza el qi (氣), reduce la energía negativa y aporta armonía y vitalidad al espacio. Se considera que un đinh lăng bien cuidado en casa, lleno de vitalidad, ayuda al bienestar familiar, la estabilidad mental, la prosperidad empresarial y el aumento de la fortuna económica.

Cómo cultivarla en casa

El đinh lăng se reproduce más fácilmente mediante esquejes (propagación vegetativa), con alta tasa de supervivencia. Es posible durante todo el año, y el método es el siguiente:

  1. Cortar ramas semi-leñosas de 10-15 cm de longitud.
  2. Insertar en tierra húmeda y, si es necesario, usar hormona de enraizamiento.
  3. Manteniendo la tierra cálida y húmeda, las raíces aparecerán en pocas semanas.

Puntos a tener en cuenta durante el cultivo:

  • Suelo: Usar tierra rica en nutrientes pero con buen drenaje.
  • Luz: Prefiere luz indirecta; la luz solar directa puede quemar las hojas.
  • Agua: Regar cuando la superficie del suelo esté seca, pero el exceso de humedad causa pudrición de raíces.
  • Temperatura: 15-25°C es ideal; es sensible al frío.

Las plantas adultas crecen hasta 5 metros de altura, florecen en primavera con flores blancas o amarillo pálido, y posteriormente producen pequeños frutos morados. Sin embargo, en interiores rara vez florecen o fructifican.

Una planta que transita entre mesa, botiquín y sala de estar

El đinh lăng cumple simultáneamente tres roles en los hogares vietnamitas: ingrediente culinario, medicina y planta ornamental. Es una planta multifuncional que combina propiedades medicinales de la raíz, valor alimenticio de las hojas, adecuación para decoración interior y significado en el feng shui.

Recientemente también ha ganado popularidad en forma de bonsái, y gracias a sus tallos flexibles que se pueden doblar, permite creaciones artísticas. Debido a su característica de adaptarse bien tanto en hogares como oficinas, la demanda entre habitantes urbanos está aumentando.

De esta manera, el đinh lăng se ha consolidado en la cultura vietnamita como una planta que posee tanto practicidad como simbolismo.

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댓글 (3)

차분한다람쥐5시간 전

Đinh 관련 기사 잘 읽었습니다. 유익한 정보네요.

솔직한연구자5분 전

공감합니다. 참고하겠습니다.

봄날의바이올린2시간 전

lăng에 대해 더 알고 싶어졌습니다. 후속 기사 부탁드립니다.

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